Healthy Body Tips and Exercises | Workout

The app has workouts for your abs, chest, legs, arms and butt as well as full body.All the workouts are designed in a such a away that to keep body fit. None of them need equipment,Can be done anywhere . Even though it just takes a few minutes a day, it can effectively tone your muscles and help you get physical fitness.

This app is a wholesome guide on how to maintain healthy weight. You get free daily health tips.healthy body tips and exercise,fitness tip to stay active and healthy

Very good app for fat burning workouts.

In the workout section there are many exercises with demo like plank,bench tips,squats,push-ups,leg,jumping jacks,lunges,high knees and many more

Stick with this workouts, and you will notice a change in your body in just a few short weeks.

It also has diet tips for your body which helps in keeping body balanced and Special features of this app is BMI Calculator included which give some idea about your body weight and physical fitness

Feature :

1.Many exercises

2.Its free app

3.No equipment needed

4.Well explained with photos

5 Special features of this app is BMI Calculator included

6.Quick and effective workouts maximize fat burning

В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и ягодиц, а также всего тела. Все тренировки разработаны таким образом, чтобы поддерживать форму тела. Никому из них не нужно оборудование, Это можно сделать где угодно. Несмотря на то, что это занимает всего несколько минут в день, это может эффективно привести в тонус ваши мышцы и помочь вам получить физическую форму.

Это приложение является полезным руководством о том, как поддерживать здоровый вес. Вы получаете бесплатные ежедневные советы по здоровью. Полезные советы для тела и упражнения, фитнес-советы, чтобы оставаться активными и здоровыми

Очень хорошее приложение для тренировок сжигания жира.

В разделе тренировок есть много упражнений с демонстрационными примерами, такими как доска, жим лежа, приседания, отжимания, нога, прыжки в высоту, выпады, высокие колени и многое другое.

Придерживайтесь этих тренировок, и вы заметите изменения в своем теле всего за несколько коротких недель.

В нем также есть советы по питанию для вашего тела, которые помогают поддерживать равновесие тела, и специальными функциями этого приложения является калькулятор ИМТ, который дает некоторое представление о вашем весе и физической форме.

Характерная черта :

1. Многие упражнения

2. Это бесплатное приложение

3. Не требуется оборудование

4. Ну объяснил с фото

5 Особенности этого приложения является калькулятор ИМТ в комплекте

6.Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира